3 Kebiasaan Buruk yang Justru Baik Bagi Kesehatan

Hai hai hai...Selamat malam

Apa yang kalian lakukan jam-jam segini ( 20.00) ?

Kalau aku sendiri, habis solat Isya nih trus buka laptop deh karna tiba-tiba teringat beberapa informasi yang aku denger akhir-akhir ini dan aku berniat membagikannya ke kalian semua. Tenang aja, informasinya bukan sekedar kabar burung kok, insyaallah bermanfaat ^^ Baca sampe abis yah ;))

Kita hidup di dunia ini jelas mempunyai hal-hal yang tidak baik dilakukan dan hal-hal yang baik untuk dilakukan. Jelas donk kita bisa membedakan mana yang baik maupun yang buruk sekalipun, Tapi ngak nutup kemungkinan terkadang ada beberapa hal yang dianggap tidak baik dan seringkali dianggap tidak sopan, justru malah bermanfaat untuk kita.

mau tau apa aja kebiasaan buruk yang justru baik bagi kesehatan kita ? 
Yuk silahkan disimak tulisan ku di bawah ini ^^

1. Negatif thinking

Berbicara tentang cinta, persahabatan, pekerjaan, persaudaraan dan mungkin terkadang ada saat membuat kita mengeluarkan pikiran negatif. Tapi sebagian orang mengatakan “alah buang aja deh pikiran buruk atau negatif kamu ke dia”. Tapi kamu tau ngak sih kalau berpikiran negatif akan sangat membantu kesehatan diri kita. kenapa ini dibilang lebih baik untuk tubuh? karena apabila sebuah pikiran negatif ditunjukkan akan lebih baik daripada harus menahannya alias memendam perasaan 7 hari 7 malam. hehhehe ribet kan. Pikiran-pikiran tersebut baik untuk mental dan setiap emosional yang dikeluarkan akan membuat hati menjadi plong dan nyaman sehingga tidak membuat sarang penyakit bagi tubuh kita sendiri. Tapi jangan mentang-mentang baik untuk kesehatan lalu mau negatif thinking melulu ya ! hhehe

2. Sendawa

Sendawa adalah hal yang tidak sopan jika dilakukan ditempat umum apa lagi kalau bunyi nya "ke-ceplos-an nyaring" ups... sendawa bisa bikin orang-orang yang mendengar akan merasa jijik atau risih. Apalagi jika sendawa dilakukan oleh kaum kita hai para wanita maka itu akan sangat memalukan. Namun apakah kalian tahu jika sendawa ditahan maka akan menyebabkan kembung dan asam lambung menjadi naik ?!!  Jadi kalau mau sendawa ya sendawa aja deh jangan ditahan tahan ya karna bisa gawat. terserah  orang mau bilang apa karena sendawa bisa menyelamatkan kita dari satu penyakit. Proses ini adalah proses natural yang memang harus dikeluarkan baik dikeluarkan lewat kentut ataupun sendawa.

3. Tidak mandi

Jarang mandi adalah sesuatu yang dianggap aneh bahkan bisa dibilang jorok padahal setiap orang ingin merasakan badan yang bersih dan segar. Namun harus kalian tau apabila jarang mandi dapat membuat kelembaban kulit terjaga sehingga kulit tetap terasa lembut. Sedang jika kita mandi 2 kali sehari dan kita menggunakan sabun berbahan kimia, nah hal inilah yang membuat minyak pada kulit hilang sehingga kita akan kehilangan kulit yang lembut. Mungkin model yang kulitnya lembut ditipi-tipi itu salah satu "rahasinya" jarang mandi kali ya ? heheheh PIZZ :p

Ternyata kebiasaan buruk itu sangat bermanfaat bagi tubuh kita ya? Aku sih taunya baru 3 point di atas. Apa kalian bisa menambahkan ? Apa kalian punya point yang lain yang aku ngak tau ? Share di kolom komentar yah ^^ Thankiu